ダイエットジムの値段ってどのくらい?

埼玉の格安ダイエットジムを調べました

ライザップに代表される2ヶ月間の短期集中型ダイエットジムは確実にやせられると評判です。

 

テレビCMでダイエット前後の姿を紹介していますが、あなたが入会してもあのように見事に変身することができます。
なんとしてもやせたい!という人にダイエットジムが1番おすすめです。

 

ただ、少し値段が高いのでちょっと入会しづらいという人もけっこういます。また、他のダイエットジムにはどんなものがあるのか知りたいという声も聞きました。

 

そこで埼玉付近のダイエットジムの値段と場所を調べました。
それが下の表です。

ジムの名前 公式サイト 順位 入会金 月会費 総額 期間
24/7ワークアウト hu-gym.com 1 38,000 98,000 234,000 2ヶ月
エススリー esthree.jp 2 50,000 97,000 244,000 2ヶ月
シェイプス shapes.co.jp

3 20,000 120,000 260,000 2ヶ月
ライザップ rizap.jp 4 50,000 149,000 348,000 2ヶ月
ガジャーラ gajara.jp 5 50,000 149,000 348,000 2ヶ月

それぞれのジムの場所

  • 24/7ワークアウト

    大宮、南浦和、池袋、恵比寿、目黒、新宿、上野、秋葉原、品川、六本木、銀座、表参道

  • エススリー

    恵比寿、秋葉原、芝公園

  • シェイプス

    大宮、浦和、所沢、六本木、渋谷、新宿、池袋、吉祥寺、品川、銀座、北千住、秋葉原、恵比寿、立川、自由が丘、町田、東京、豊洲

  • ライザップ

    大宮、銀座、神宮前。池袋、六本木、立川、新宿、品川、新宿三丁目

  • ガジャーラ

    六本木

 

調べてみるとけっこう安いジムもいくつかあります。

 

これらは広告宣伝費を抑えるかわりに値段を下げて入会しやすくするという
戦略をとっているようです。

 

期間限定で入会金半額のキャンペーンをやっているところもあるので
表より安くなっていることもあります。公式サイトで価格を確認して下さい。

 

口コミを調べてみたのですがサービスも他のジムと変わらないようです。
これならけっこう費用を抑えることができます。

 

どのジムも無料カウンセリングを行っています。カウンセリングではジムの方針や
雰囲気などを確認することができます。

 

いくつか気になるジムがあれば無料カウンセリングに申し込んでみて
実際に確認してみましょう。

 

しつこい勧誘はないので安心して下さい。
申し込みは上の表の公式サイトの中からできます。
やせたいのなら行動を起こすことが重要です。

ダイエットジムの内容

ダイエットジムでは「食事管理」と「筋力トレーニング」に取り組みます。

無理のない食事管理

ダイエットをするのなら食事管理を欠かすことはできません。一生懸命運動しても
それ以上に食べてしまってはいくら時間をかけてもやせません。

 

食事管理というと過去のダイエットで挑戦したことがあるかもしれません。
かなりツライので失敗した人も多いでしょう。

 

しかし、ダイエットジムの食事管理では過度な制限を行わず継続できる
食事メニューを組み立てます。そのため必要以上にツライ思いをせずに
ダイエットに取り組めます。

 

また、ツライ時はトレーナーが一生懸命励ましてくれるので心の支えになります。

マンツーマントレーニング

ジムでは週二回、科学的根拠に基づいたトレーニングに取り組みます。
ウェイトの量や回数はすべてトレーナーが管理するので効果的に成果を
出すことができます。

 

ダイエットジムでは個室でトレーニングを行うので人目を気にする必要はありません。
けっこうハードなトレーニングですが、指導してくれるトレーナーが励ましてくれて
モチベーションを高めてくれるので前向きに取り組めます。

 

トレーニングメニューは完全に個人の能力に合わせて作られます。
ですから、筋トレ初心者の人でも十分こなせます。

料金について

ダイエットジムの値段は普通のフィットネスクラブやスポーツクラブの値段に
比べるとはるかに高いです。

 

これはダイエットジムがそれらのクラブと違うコンセプトで
運営されているからです。
ダイエットジムでは一人ひとりに合わせて完全オーダーメイドの
ダイエットプログラムを作成します。

 

そのプログラムを元に専属トレーナーがマンツーマンで食事の指導や
トレーニングのサポート、生活習慣のアドバイス、メンタルケアなどを
随時行うため大変コストがかかります。

 

ただ、それに見合うだけの成果はついてきます。普通のフィットネスクラブでは
出せないような成果をダイエットジムでは提供します。

知恵袋の質問

ヤフー知恵袋でラザップに行くか迷っている人が質問をしていました。

ライザップに行こうと思いますが、お金が高いですよね。

行った方の体験談やライザップでなくても確実に
痩せる方法はありますか?

ライザップの経験者です。自分は2ヶ月のコースでした。

 

結果はマイナス7キロと他にも成果を出してる経験者の
方もいますが、自分としては手ごたえは感じました。

 

とにかく一番辛かったのは食事制限です。
糖質は一切取れません。
トーレーニング自体は自分に合わせてもらえます。

 

 

ライザップの一番売りとコースが高額な理由は
「完全なマンツーマン」にあります。

 

週定期のトレーニングはもちろん食事も細かく
指導してくれます。
普通のジムでも同じ待遇をしてもらおうするならば恐らく
同じ位の金額になるでしょう。

 

ライザップ以外の方法で痩せる方法はあるかという
質問でしたが、ダイエット方はさまざまなものがあると思いますが

 

しかし、ある程度同じ位の運動もしくは食事制限は
必ずすることになります。
あの金額に見合うダイエット計画も自身ですることになるでしょう。

 

 

結局は質問主様の意志の問題になってしまいます。

ヤフー知恵袋より

ポイントは意志の力

回答者が言うようにポイントは意志の力です。
1人で食事制限やトレーニングをやり通せるのなら
ダイエットジムは必要ありません。
ただ、1人でやり通せる人は滅多にいません。

 

ダイエットジムならトレーナーと二人三脚でダイエットに取り組みます。
だからダイエットジムなら痩せられるのです。

興味がある人は無料カウンセリングで詳しい話を聞こう

上の表で紹介したジムでは随時、無料カウンセリングを行っています。

  • トレーナーってどんな人?
  • どういうダイエットをするのか詳しく知りたい
  • ジムを実際に見てみたい

こんな風に興味が引かれたのなら一度、無料カウンセリングを
申し込んでみてください。

 

無料カウンセリングですから2〜3つ申し込んで気に入ったところを
選んでも構いません。高いお金を払うのですから真剣に選びましょう。
複数のジムを見学すれば自分がいきたいジムがはっきりしてきます。

 

カウンセリングを受けたからといってしつこく勧誘されることもないので
安心して申し込んで下さい。

 

申し込みは公式サイトの中からできます。

 

今、行動を起こせば2ヶ月後にまったく変わった自分になることができますよ。

ジムの名前 公式サイト 順位 入会金 月会費 総額 期間
24/7ワークアウト hu-gym.com 1 38,000 98,000 234,000 2ヶ月
エススリー esthree.jp 2 50,000 97,000 244,000 2ヶ月
シェイプス shapes.co.jp

3 20,000 120,000 260,000 2ヶ月
ライザップ rizap.jp 4 50,000 149,000 348,000 2ヶ月
ガジャーラ gajara.jp 5 50,000 149,000 348,000 2ヶ月